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【タイ】バックパッカーの旅・聖地パーイ＆上海ストップ含めて9日間モデルコース

バックパッカーの聖地パーイも訪ね、帰路は上海の１泊を含めた充実の９日間モデルコースをご紹介していきますので、ぜひご参考にしてください。

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羽田から出発の中国国際航空

羽田15：25発
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北京18：40着　乗り継ぎ
北京20：00発　

カオサンエリアのホテルへ

バンコク（スワナプーム空港）深夜00：10着　
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入国審査⇒両替　※１バーツ＝4.40円（2024年11月27日現在）
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深夜ホテルチェックイン

バンコク・カオサンエリア泊

先ずは三大寺院巡り

朝食
ホテルの朝食または近隣カフェや屋台

午前: 王宮周辺エリア散策
*ワット・プラケオ（エメラルド寺院）と王宮
カオサンエリアから徒歩約15～20分。入場料: 約500バーツ
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*ワット・ポー（涅槃仏寺院）
巨大な涅槃仏像とタイ古式マッサージ発祥の地。
ワット・プラケオから徒歩約10分。入場料: 約200バーツ
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*ワット・アルン（暁の寺）
チャオプラヤー川越しに輝く美しい寺院。
ワット・ポー近くのフェリー乗り場から川を渡る（片道4バーツ）。
入場料: 約100バーツ

昼食: 川沿いレストランまたは屋台

おすすめスポット:
Sala Rattanakosin Eatery & Bar（川沿いで絶景を楽しめるモダンなレストラン）。
屋台で地元料理（カオマンガイ、パッタイなど）を試すのもマル。

地元市場と博物館めぐり

*バンコク国立博物館
カオサンから徒歩約10～15分。入場料: 約200バーツ
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*ターチャン市場
地元感たっぷりのマーケット。王宮やワット・ポーから徒歩約10分。
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カオサンエリアの散策

カオサン通りでショッピングと夕食
おすすめ料理: ローカルビールやマンゴースティッキーライス。
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ナイトライフを満喫 バー巡りまたはライブミュージック
おすすめスポット:
Molly Bar: カジュアルな雰囲気で、ライブ音楽が楽しめる。
Roof Bar: カオサン通りを見下ろしながらゆったりできる。

移動のポイント
必要に応じてタクシーやトゥクトゥクを利用。地元バスやフェリーを利用するのもおすすめです。

バンコク泊

深夜のスワナプーム空港～バンコク市内へのアクセス

1. タクシー　
所要時間: 約30～60分（目的地と交通状況による）運賃約350～550バーツ
到着ロビー1階（出口4～7付近）のタクシーカウンターで受付、乗車券を受け取る。

2. 空港リムジン　
所要時間: 約30～60分　料金: 約1,000～2,000バーツ
到着ロビーのカウンターで予約。

3. ライドシェアアプリ（Grabなど）
所要時間: 約30～60分　料金: 約300～600バーツ（距離や需要による）
スマートフォンアプリで乗車場所を指定。ピックアップゾーン（到着フロアの外）で待機。

4. 空港バス
24時間運行（一部路線）所要時間: 約60～90分　料金: 約35～60バーツ

バンコクのモダンなエリアを楽しむ

ホテルまたは周辺で朝食

ジム・トンプソンの家
入場料: 約200バーツ
BTSナショナルスタジアム駅から徒歩約5分。
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MBKセンター や サイアムセンターでショッピング
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ランチ
モール内のフードコートでタイ料理を楽しめます。

市内の新しいスポット巡り

バンコク・アート＆カルチャーセンター（BACC）
現代アートのギャラリーやカフェが充実した、若者に人気のスポット。
入場無料　サイアムセンターから徒歩約10分。
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チャイナタウン（ヤワラート通り）
チャイナタウンで食べ歩きをしつつ、お土産も購入。
マンゴースティッキーライスや地元のスイーツを試す。
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夕方: 列車の出発前に早めの夕食
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ドンムアン駅発寝台列車でチェンマイへ

バンコク・ドンムアン駅発18:57
↓12 時間 18 分 の列車旅

列車泊

チェンマイの文化と歴史を巡る

7:15　チェンマイ駅着

駅周辺で朝食
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*ワット・チェディ・ルアン
市内中心部にある壮大な歴史的寺院。
チェンマイ駅からタクシーまたはソンテウ（約15分）。
入場料: 約50バーツ
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*ワット・プラシン
チェンマイで最も重要な寺院の1つで、美しい仏像が有名。
ワット・チェディ・ルアンから徒歩約10分。入場料: 約40バーツ
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ローカル市場の散策

*市場散策（ワロロット市場）
ローカルフードやお土産が揃う活気ある市場。
ワット・プラシンからソンテウ（乗り合いタクシー）で約15分。
カオソーイ（チェンマイ名物のカレーラーメン）を朝食や軽食に。

山の上の寺院と自然を楽しむ

*ワット・プラタート・ドイ・ステープ
チェンマイを一望できる絶景スポット。金色の仏塔が特徴。
市内からタクシーまたはソンテウで約40分。入場料: 約50バーツ
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昼食: ニマンヘミンエリア
ニマンヘミン通りのカフェやレストランでランチ
タイ北部の郷土料理やモダンカフェメニュー。

文化体験と散策

*バーン・カンワット
アートビレッジで、地元アーティストのショップやカフェが楽しめる。
ニマンヘミンエリアから車で約15分。
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*チェンマイ旧市街散策
おしゃれなブティックやカフェ、伝統的な家屋が混在する通りを散策

ナイトバザールでお買い物

お土産や雑貨、屋台フードが並ぶ賑やかな夜市の散策。
市内中心部から徒歩またはソンテウで約10分。

チェンマイ泊

チェンマイのバスターミナルから出発

ホテルまたは周辺で朝食

チェンマイ9:00発
バスで約3.5～4時間の移動
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パーイに12:30～13:00頃到着。

ランチ

ランチはローカルレストランまたは屋台
おすすめメニュー:ガイヤーン（グリルチキン）、パーイ名物のカオソーイ

大自然の中でリラクゼーション

*ユンライ展望台
山々に囲まれたパノラマビューを楽しめるスポット。
市街地からバイクで約20～30分。
午後早めまたは夕暮れ前がベスト。
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*パムボック滝
緑豊かなエリアにある静かな滝。涼むのに最適。
市街地からバイクまたはタクシーで約15～20分。
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夜:はパーイウォーキングストリートでナイトライフ

ナイトマーケットの散策

屋台料理、手作りアクセサリー、雑貨が揃う楽しい夜市。
おすすめフード:パーイ風スイーツ、スティッキーライス（もち米）地元ビール
交通手段: バイクレンタル（1日約150～250バーツ）周辺観光が便利。

パーイ泊

おすすめのバス会社

Green Bus（快適で安全）。事前予約をおすすめします。
オンライン（Green Bus公式サイトまたは12Go Asia）。
チェンマイのバスターミナルで直接購入。
料金目安: 約150～250バーツ。

バスでチェンマイへ

ホテルまたは周辺で朝食

朝、バスでパーイを出発。
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チェンマイに12:30～13:00頃到着。

チェンマイでリラックスした時間を過ごす

カフェでランチ

チェンマイのカフェでランチ
チェンマイはカフェ文化が盛んな街です。リラックスした雰囲気のカフェで休憩。
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MAYAライフスタイルショッピングセンターでお土産やファッションアイテム探しもおすすめ。
市内中心部からタクシーやトゥクトゥクで約10分

チェンマイ市内から空港へ

チェンマイの空港（チェンマイ国際空港）は市内から車で約15～20分の距離。フライトの2時間前には空港に到着を。

国内線でバンコクへ

チェンマイ発　19：45
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バンコク21：10着　

バンコク泊

ローカル市場やバンコクの文化を楽しむ

オートーコー市場
バンコク有数の市場で、フルーツ、ローカルスイーツ、軽食を楽しめます。
アクセス: MRTカムペーンペット駅直結。

バンコクの異国文化に触れる

バンコクのインディアンタウン（パフラット地区）
エキゾチックな雰囲気のインディアンエリアで、インド料理やスパイス、エスニック雑貨が楽しめます。おすすめグルメ: サモサやカレー。
チャオプラヤーエクスプレスボートでラーチャウォン港から徒歩約5分。
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午後: バンコク・アート・アンド・カルチャーセンター（BACC）
若者にも人気の写真スポットで、モダンアートや現代文化を展示する無料のギャラリー。アクセス: BTSナショナルスタジアム駅直結。
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夕方: 川沿いでリラックス

アイコンサイアムの散策

ローカルな屋台エリア「ソーンサーン・シティ」もおすすめ。
BTSゴールドラインで直接アクセス可能。

バンコクのナイトライフを満喫

RCAやカオサンのナイトスポット

RCA (Royal City Avenue): モダンで賑やかなクラブが集まるスポット。
カオサンロード: リラックスした雰囲気のバーやストリートフードが魅力。

バンコクから上海へ

バンコク市内
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22：00頃バンコク（スワナプーム空港）へ
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２時間前の23：40頃搭乗手続き。深夜便で上海へ

バンコク01:40発　
機中泊

上海の歴史と文化を感じるエリアから観光スタート

上海浦東07：00着　

1. 豫園（Yu Garden）とその周辺散策
明代に造られた美しい庭園で、中国の伝統建築や庭園美を堪能。
周辺の豫園商城ではお土産や上海小吃（軽食）も楽しめます。
アクセス: 浦東国際空港からタクシーで約50分。

近代上海エリアを楽しむ

近代上海を楽しむエリアへ移動
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外灘（The Bund）散策と写真撮影
上海の象徴的なエリアで、西洋建築と浦東の近未来的な高層ビル群を一望。
川沿いを散歩しながら、カフェやレストランで軽食もOK。
おすすめカフェ: Bund Coffee ShopやM on the Bund。

おしゃれスポットを巡る

3. 田子坊（Tianzifang）散策　
レトロな路地におしゃれな雑貨店やギャラリー、カフェが集まる人気エリア。
独特な雰囲気を楽しみながら、写真映えスポットも多数！
アクセス: 外灘からタクシーで約20分。

上海トランジット1泊

上海博物館

*上海博物館9:00～11:00頃
中国の歴史的な工芸品や美術品を無料で見学できる博物館です。特に陶磁器や書画コレクションが見どころ。
アクセス: 南京東路や人民広場付近から徒歩圏内。

上海の現代的な魅力を満喫

*新天地の散策とランチ
旧式の石庫門建築がモダンにリノベーションされたエリアで、ショップやカフェ、レストランが充実。

ランチやカフェも楽しむ

ランチ　11:30頃
おすすめ: 上海料理を楽しめる「鼎泰豊」や軽めのカフェランチ。
上海博物館からタクシーまたは地下鉄で約10分。
午後: 空港に向かう前のリラックスタイム
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新天地周辺のカフェで休憩　
カフェ文化が発達している上海では、新天地周辺のコーヒーショップやティーハウスで最後のひとときを楽しむのがおすすめ。

空港へのアクセス方法

タクシー: 約60分（200～250元）。
地下鉄: 2号線で龍陽路駅まで行き、リニアモーターカー（マグレブ）で空港まで約8分。所要時間は約1時間。

帰国へ

浦東国際空港へ
※空港へはフライトの3時間前（14:00頃）まで到着。

上海浦東17：00発　
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成田20：45着

※航空のご予約、詳細はお問い合わせ下さい。

お疲れさまでした。

タイに行きたくなったらキャンツアーへ

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